膝の黒ずみが固い原因や簡単ケアで重曹を使う方法や隠し方

膝の黒ずみが固い原因

子供の世話に忙しく、ふと膝をみたら黒ずみに、そしてそこだけ固くなってると悩んでいる女性は多くいます。

子供の目線に合わせる為フローリングで膝をつき、畳で膝をつきと一日何十回と膝をついているのではないでしょうか。

この記事は膝に黒ずみができ固くなった原因や自宅で簡単にケアできる重曹を使う方法や隠し方を紹介します。

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膝の黒ずみが固い原因

膝の黒ずみの原因は古い角質が分厚くなっているのと色素沈着によるものとされています。

固い原因は分厚くなって皮膚が水分不足で乾燥しているせいです。

 

膝をつくことで膝で体重を支えることになります。

床や畳との摩擦や圧力を防ごうと防御本能により皮膚がだんだん分厚くなってきます。
さらに表皮の奥ではメラニン色素の生成が活発になります。

従来ならターンオーバーにより黒ずんだ皮膚はだんだんとなくなりますが、固く分厚くなった皮膚は古い角質がはがれにくい状態です。

その為、メラニン色素が皮膚に沈着して色素沈着を起こし、ますます黒ずみが目立つようになります。

さらに、膝は曲げ伸ばしする部位で、脛や太ももと比べると黒く見えがちな点も一層黒ずみがひどく見える一因にもなっています。

膝の黒ずみの簡単ケアで重曹を使う方法

膝の黒ずみの治し方として皮膚科や美容クリニックなどを受診してケア方法を相談することもできますが、自宅でできる簡単なケアとして重曹を使ったお手入れがあります。

重曹の研磨作用で古い角質を落とすやり方です。

重曹はスーパーやドラッグストアでも購入することができ、比較的安く買えるので手軽に始めることができます。

用意するものは重曹の他は水と化粧水や保湿クリームです。

重曹は肌に直接触れるため、掃除用ではなく食用を選んだほうがよいです。

食用の方が粒子が細かく、お手入れには向いています。
化粧水や保湿クリームについては、普段使っているもので十分です。

万が一、手荒れをしているようであれば、重曹の粒子によるスクラブが肌に負担をかけることとなってしまうので、念のため手袋などで保護することをお勧めします。

手順としてはまず最初に重曹大さじ一杯に水小さじ一杯程度を加えて混ぜ、重曹ペーストを作ります。

もしもペーストが固すぎるようであれば少しずつ水を足して調節します。
最初はペーストを膝へつけて流れ落ちない程度の固さから始めると肌の負担も少ないです。

このペーストを膝の黒ずみが気になる部分に塗って、やさしくマッサージをするようになじませます。

手や指の腹を使って円を描くようにやさしくマッサージをしていきましょう。

ごしごしとこするのではなく、やさしく丁寧になじませることを意識します。
力を入れることで古い角質の下にある新しい角質まで傷つけることもあります。

そうすると未熟な皮膚に外部からダメージを与えることになり、メラニンが生成され黒ずみができ一向にケアできません。

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マッサージの時間も最初は1分ほどで切り上げて重曹が肌に残らないようによく洗い流しましょう。

タオルで優しく水分を拭き取ったら、化粧水で潤い与え、最後に保湿クリームで肌を保護します。

化粧水をつけるのは固くなった皮膚に水分を与えて柔らかくするためです。
さらに化粧水を浸透させて皮膚の内側も保湿させて潤いを与えることでターンオーバーを正常にします。
その上から水分蒸発を防ぐだめに保湿クリームや乳液を付けておきます。

重曹を使ったマッサージは1週間以上の間隔をあけてから行うとよいです。

毎日行うものではなく、やり過ぎてしまうと研磨作用で皮膚が削られてしまい、せっかくさらにトラブルを招く可能性があります。

固くなって残っている古い角質が徐々に剥がれ黒ずみがとれ柔らかい皮膚にサポートします。

また膝の黒ずみ専用のクリームも販売されています。

●クロキュア

小林製薬が販売している黒ずんだひじ、膝を改善する医薬品クリームです。
分厚くなった皮膚を柔らかくして取り去り皮膚の生まれ変わりをサポートする塗り薬です。

【有効成分】
・尿素・・・古い皮膚を柔らかくして除去
・トコフェロール酢酸エステル・・・肌のターンオーバーを促進
・グリチルリチン酸モノアンモニウム・・・メラニン生成などの原因となる皮膚の炎症を抑制

これら3つの薬用成分が皮膚の黒ずみをとり皮膚を柔らかくします。

しかし、医薬品だけに改善された後も使い続けることはおすすめできません。
尿素は保湿剤としてハンドクリームにも配合されていますが、皮膚を溶かす働きもあります。
その為、皮膚が炎症を起こしたり悪化することにつながるデメリットもあります。

黒ずみがある程度改善されたら美白や保湿成分が配合された医薬品でないクリームに切り替えるとよいでしょう。

膝の黒ずみの隠し方と予防法

膝の黒ずみを隠す方法は一番手っ取り早いのが短パンやスカートをやめてパンツやレギンスを履くことです。

どうしてもスカートを履く場合にはファンデーションを塗ってカモフラージュする方法もあります。
専用の黒ずみをカバーするクリームも販売されています。

●コヒザドール

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予防法としては、なるだけ膝を付かないようにすることです。
膝をつく場合にはサポーターをして膝をカバーしましょう。

または、座布団やクッションを手元に置き、その上に膝をつくように習慣づけることで膝が受ける衝撃も和らぎます。

もう一点注意したいことは保湿です。

膝は汗腺や皮脂腺が顔等に比べると少なく、乾燥しやすい場所です。

お風呂上りには皮膚がふやけていて、膝へ水分や保湿成分が浸透しやすくなっていますので化粧水やクリームでお手入れされてください。

それには、膝の角質を柔らかくする作用や美白成分も配合された専用のクリームが良いです。

まとめ

膝が真っ黒だと、目立って好きなファッションもできませんね。

水着を着るのも恥ずかしいです。

黒ずみ解消は美容クリニックや皮膚科でもレーザー治療や薬剤による治療がありますが、費用がかかるし、時間も取られて、ましてや子供を連れてはいけません。

時間はかかりますが、自宅で重曹マッサージや保湿を徹底することで黒ずみケアができます。

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