グレープフルーツ

シミの悩み あれこれ

グレープフルーツが美白や美容に効果がある理由は?

美白に役立つ成分といえばビタミンCが有名ですね。 グレープフルーツにはビタミンCがたっぷり含まれているので、1日に1個食べるだけで必要最低限のビタミンCを摂取することができます。 また、美白以外に美容にも効果的なグレープ...